Uhuru Peak: la cumbre más alta del Kilimanjaro

Uhuru Peak es el punto más alto del Kilimanjaro, en el borde del cráter de Kibo, en Tanzania. Está a 5.895 metros sobre el nivel del mar y es la cumbre a la que aspiran la mayoría de los itinerarios. Alcanzar un punto del borde del cráter y alcanzar Uhuru Peak son hitos distintos. Uhuru […]

Entrenamiento para subir al Kilimanjaro

El entrenamiento para subir al Kilimanjaro debe prepararte para varios días de caminata cuesta arriba, una mochila cargada y un descenso largo. Desarrolla gradualmente resistencia al caminar, fuerza de piernas y recuperación; después practica con las botas y la mochila que usarás en la montaña. Utiliza esta guía para la preparación física. Para las rutas […]